La compassion ne se limite pas à accueillir les émotions d’un proche lors d’une situation difficile pour lui/elle. • Parfois c’est...

Quand est-ce que pour la dernière fois vous êtes allé au lit excité comme une puce à l’idée des activités qui vous attendaient pour le...

La fable (indienne) des 6 aveugles et de l’éléphant: « Un jour de grand soleil, six aveugles originaires, instruits et curieux,...

Et si « La Magie » n’était rien d’autre que « L’Ame Agit ». Et si la magie d’un lieu, d’un événement, d’une situation, d’une relation,...

La sagesse est souvent perçue comme un savoir réservé aux grands sages de l’Himalya. Comme quelque chose que seule l’expérience nous...

Votre corps physique est fait de matière (os, chair, etc.), il est dense, il est lourd. A l'inverse votre corps mental (vos pensées) est...

Je pense que la majorité, voire l'unanimité, s'accordera à dire qu'il est plus facile de descendre une pente que de la monter (pareil...

Il y a quelques temps déjà je vous avais partagé un post sur les raisons et les bienfaits de prendre du repos et de ne rien faire....

Je vous dis souvent que nous avons chacun notre vérité sur une situation car nous l'avons vécue, mémorisée, observée et racontée selon...

Il est de plus en plus compris et accepté par nos sociétés modernes que la respiration et la méditation (deux branches du yoga)...

La paix dans le monde nous la souhaitons tous, mais nous la souhaitons à notre façon et sans pour autant être prêt(e) à se remettre en...

Le Soi (ou Moi) Profond, la Conscience Supérieure, l'Âme, l'Essence de son être, etc. sont des termes communément employés mais à quoi...

Nous voilà de retour après ce superbe voyage au Maroc pour une retraite de yoga vraiment formidable. • Nous n'avons aucunement besoin de...

Un temple est un lieu sacré, respecté, maintenu propre et ordonné, on s'y recueille, on y fait des offrandes, on admire sa beauté,...

Nous vivons à une époque où nous sommes constamment distraits de l'instant présent. Nous sommes constamment à la poursuite de plus pour...

Vous êtes vous déjà demandé pourquoi le yoga se pratique les pieds nus ? Le yoga se pratique les pieds nus pour de multiples raisons. Le...

Qui dit printemps dit renouveau. Nous sommes dans la période idéale pour créer, pour semer, pour changer, pour faire croître vos projets....

Traditionnellement en Inde, un gourou fait référence à un guide spirituel, un maître, un enseignant, permettant à son disciple de se...

Nous vivons à une époque où nous avons d’immenses opportunités pour évoluer, dans le sens de nous soigner de nos traumatismes personnels,...

Le Karma Yoga n’a rien à voir avec du yoga postural et n’est pas un style d’asana comme le Vinyasa Yoga ou le Hatha Yoga. Vous savez...