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Feriel
26 sept. 20222 min de lecture
SAMADHI - la réalisation du Soi
• Nous arrivons présentement au 8ème et dernier pilier des Yoga Sutras de Patanjali. Par la pratique et la maitrise des 7 piliers...
329 vues


Feriel
18 sept. 20222 min de lecture
DHARANA & DHYANA - La Méditation
Dharana = concentration avec effort Dhyana = concentration sans effort • Nous arrivons au 6ème (Dharana) et 7ème (Dhyana) piliers des...
227 vues


Feriel
12 sept. 20222 min de lecture
PRATYAHARA (Le Retrait des Sens)
• Nous arrivons au 5ème pilier des Yoga sutras de Patanjali, qui est considéré comme un pont de passage vers un travail intérieur plus...
14 vues


Feriel
29 août 20222 min de lecture
ASANA -Le Yoga Postural
Dans la continuité des Yoga Sutras de Patanjali nous arrivons au 3ème pilier, Asana. Le terme Asana fait référence au yoga postural, soit...
12 vues


Feriel
1 août 20221 min de lecture
ISHWARAPRANIDHANA - L’abandon
• L’abandon est le dernier sous-pilier des Niyamas dans les Yoga Sutras de Patanjali. Ce dernier, invite au lâcher-prise, et pour se...
24 vues


Feriel
24 juil. 20222 min de lecture
SVADHYAYA - l’étude de soi
4ème Niyamas des Yoga Sutras de Patañjali et peut être le plus intéressant. Tous les chemins du yoga mènent à cette exploration du Soi....
17 vues


Feriel
17 juil. 20222 min de lecture
TAPAS - Austérité Spirituelle
Qui dit Tapas, dit Discipline, l’un et l’autre vont de pair. Le mot Tapas peut aussi définir le feu en nous qui motive nos actions mais...
59 vues


Feriel
11 juil. 20222 min de lecture
SANTOSHA - le contentement
Santosha est le deuxième Niyama des Yoga Sutras de Patanjali. Le contentement est un concept qui va à l’encontre même des valeurs de...
21 vues


Feriel
3 juil. 20222 min de lecture
SAUCHA - la pureté
SAUCHA est le premier Niyama et représente la purification du corps. Cette purification passe par le corps physique mais ne s’y limite. •...
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Feriel
26 juin 20221 min de lecture
Les NIYAMAS - disciplines personnelles
Après avoir étudié les 5 YAMAS des Yoga Sutras de Patanjali, nous voici au second pilier que sont les NIYAMAS (au nombre de 5 également)....
23 vues


Feriel
19 juin 20222 min de lecture
APARIGRAHA - le non-attachement
Avez-vous parfois peur de perdre ce que vous avez (un objet, une maison, un proche, un travail, un statut, etc.) ? • L’enseignement du...
592 vues


Feriel
12 juin 20222 min de lecture
BRAHMACHARYA - le renoncement
Nous arrivons à présent au 4eme et avant dernier Yama des Yoga Sutras de Patanjali. • Les yogis sont ici invités à avoir des pratiques...
30 vues


Feriel
5 juin 20222 min de lecture
ASTEYA - NE PAS VOLER
• Dans la continuité des Yamas issus des Yoga Sutras de Patanjali vient Asteya. Ce Yama correspond à l’absence de vol / ne pas voler. Le...
24 vues


Feriel
31 mai 20222 min de lecture
SATYA - LA VÉRITÉ
Satya est la 2eme sous catégorie des Yamas dans les yoga Sutras de Patanjali. • Ce Yama invite à observer son degré d’honnêteté....
17 vues


Feriel
24 mai 20222 min de lecture
AHIMSA - LA NON VIOLENCE
Nous allons aller au travers des piliers du yoga selon les Yoga Sutras de Patañjali, textes anciens hautement considérés dans le milieu...
24 vues


Feriel
28 mars 20222 min de lecture
PRANAYAMAS (Capacité à étendre l’énergie vitale)
Le mot « Prana » correspond à la « force/énergie vitale » et Yama se traduirait ici par « étendre ». Ainsi, Pranayama pourrait se...
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