Drôle de titre 🤔?! Vos rondeurs, cellulite, vergetures, tâches de rousseur/soleil, poils etc sont la VIE. Oui, vous êtes en vie dans ce...

Après vous avoir parlé de l’énergie féminine voici un petit partage sur l’énergie masculine qui est elle aussi déformée dans nos...

Je profiterai de cette fête des mères pour parler de l’énergie féminine qui réside en chacun de nous (que vous soyez une femme ou un...

Un divertissement, par définition nous divertit. Divertir c’est détourner, faire diversion c’est détourner quelqu’un de quelque chose....

Avoir des relations sincères et profondes qui vous permettent d’être vous-même. • On a tendance à essayer de plaire à son entourage ou à...

Il est facile de mettre le doigt sur une addiction lorsqu’il s’agit d’alcoolisme ou de consommation de drogue(s). Mais bien d’autres...

Comment est votre état de santé ? Votre état émotionnel ? Votre digestion (ballonnent, fréquence des selles, remontée acide, etc) ? Et...

Et si votre ego avait façonné votre personnalité en fonction de votre entourage et de votre culture. Cette image de soi représente-t-elle...

Demandez à un enfant de 6 ans ce qu’il veut faire (maintenant ou dans la vie en général) et vous aurez surement du mal à l’arrêter de...

Comme le disait Sri K. Pattabhi Jois, fondateur du système Ashtanga Yoga, “Practice and all is coming” ou encore “le yoga c’est 1% de...

Vous êtes vous déjà demandé ce que cela changerait d’aimer ses ennemis ? Par ennemis, on entend toutes personnes vous ayant fait du mal...

Que représente la réussite pour vous ? Faut-il avoir un « $ bon $ » salaire, un boulot dans un bureau, fonder une famille, avoir une...

La santé est variable. Elle peut être bonne ou mauvaise. Tant que la vie est là alors la santé peut être améliorée. La santé ne se limite...

L’auto-sabotage se manifeste sur différents plans et aspects de notre vie. Il peut être au niveau mental mais aussi physique (addiction,...

Vous sentez vous fatigué(e) malgré de bonnes nuits de sommeil ? • La fatigue peut être liée à de multiples facteurs mais j’aimerai dans...

Imaginez que l’on accorde les postes à responsabilités de notre société qu’aux personnes ayant prouvé leur travail et évolution...

Le Yoga compte un grand nombre d’étiquettes. Entre ceux qui le pratiquent et qui l’associent à un sport et ceux qui le méprisent et...

Je vous parle souvent dans mes cours de ces énergies qui d’apparence s’opposent mais qui pourtant n’existent pas l’une sans l’autre....

Il est bien de savoir des choses. Étudier, comprendre, analyser de nouvelles théories, c’est super, cela peut former différentes...

Ne pas réussir à pardonner, c’est se punir soi même. En effet, nous devons regarder le pardon non pas comme une forme d’acceptation de ce...