Suite aux annonces faites dans ma dernière newsletter quant au nouveau changement de salle, je ré-édite un article sur le changement. En...

Une retraite de yoga c'est quoi ? Une retraite de yoga consiste à se retirer de son quotidien pour se concentrer sur la pratique du yoga...

L’entraide fait partie intégrale de l’ascension spirituelle d’un être. Lorsque nous prenons conscience du grand TOUT auquel nous...

Chaque instant de votre vie est une opportunité d’accueillir et de donner. En cet instant plus particulier de la nouvelle année, qui...

Aujourd’hui je dédie ce post aux 14 yogis qui m’ont fait confiance dans ce défi personnel que représentent les 108 Salutations au Soleil....

Commençons l’année à venir en choisissant de se rapprocher de son Moi Profond. • Retrouver l’authenticité de son Être n’est pas tant de...

Qu’avez-vous accompli en 2021 ? Ne me dites pas “rien”, si telle est votre réponse, ce n’est pas que vous n’avez rien accompli mais...

• Apprendre à communiquer commence tout simplement par oser, par initier, par débuter cette communication. Il y a beaucoup de choses qui...

Vous êtes vous déjà demandé si le fait d’être dans un pays dit “civilisé” participait à votre évolution ou votre involution ? • Au cours...

Participez-vous à un mensonge d’une manière ou d’une autre ? Êtes-vous complice d’un mensonge ? D’une vérité omise ? Dans le déni d’une...

La discipline est-elle anti-vie ? Ce mot a une connotation négative pour beaucoup. La discipline étant associée à de la restriction, à du...

Le yoga ne commence pas ni ne s’arrête à la porte du studio, ni même à votre temps passé sur la surface d’un tapis de yoga. • Le yoga que...

L’intégrité est l’une des clefs essentielles à l’évolution d’un être. Ainsi, il est bon de se demander à quel degré d’honnêteté, de...

Dans les domaines qui touchent au développement personnel on entend souvent dire que ce qui nous dérange chez l’autre est en réalité une...

Consentir est une chose mais être conscient de tous les consentements que nous donnons en est une autre. En effet, nous sommes...

Comment réagissez vous face à la difficulté ? • Quand on est yogi et que l’on connaît le sujet alors on sait que le yoga n’est pas facile...

S’aimer peut être assimilé à du narcissisme, être enraciné dans l’ego, la comparaison, la victimisation, l’arrogance et j’en passe. Hors,...

Croyez-vous aux miracles ? Avez-vous déjà vécu / été témoin d’un miracle ? • On qualifie souvent les choses que l’on ne peut expliquer de...

Le thème de la semaine s’annonce en image avec ce que je pense être essentiel pour retrouver le bonheur en soi. • Manger sainement....

Ca y est la saison des vacances est là, qu’avez-vous donc prévu ? Une longue liste d’activités, de personnes à voir, de rangements, de...