SANTOSHA - le contentement
Santosha est le deuxième Niyama des Yoga Sutras de Patanjali. Le contentement est un concept qui va à l’encontre même des valeurs de...
SANTOSHA - le contentement
SAUCHA - la pureté
Les NIYAMAS - disciplines personnelles
APARIGRAHA - le non-attachement
BRAHMACHARYA - le renoncement
ASTEYA - NE PAS VOLER
SATYA - LA VÉRITÉ
AHIMSA - LA NON VIOLENCE
L’AGE
Nos CINQ CORPS
Le MACRO vs. le MICRO
Le JOURNALING
Le LIBRE ARBITRE
LA VIBRATION DU COEUR
UNE PRATIQUE AVANCÉE
PRANAYAMAS (Capacité à étendre l’énergie vitale)
EAU DYNAMISÉE
Le BURN-OUT
S’OBSERVER
ÊTRE (e-)CONNECTÉ(E)