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SE LAISSER GUIDER
Qu’il est bon de fermer les yeux et de se laisser guider ! Par « fermer les yeux », j’entends lâcher le mental et laisser faire. C’est...

Feriel
19 janv. 20252 min de lecture
I AM HUMAN
Pensez-vous que l’humain puisse être parfait ? Pensez-vous vous-même être parfait(e) ? Pensez-vous que votre prof de yoga / votre médecin...

Feriel
13 janv. 20252 min de lecture
QUEL REGARD POUR 2025 ?
Qu’est-ce que veut dire « Bonne Année » ? Je pense que nous serions tous d’accord pour dire que le « Bon » reste assez subjectif....

Feriel
1 janv. 20254 min de lecture
DE LA LUMIÈRE EN NOS CŒURS
Faites entrer la lumière en vos coeurs. Je commencerai par reprendre quelques mots que je vous ai écrit l’an dernier: • « Que vous...

Feriel
23 déc. 20242 min de lecture
COMPRENDRE SES CHOIX (2/2)
Dans le thème précédent, je vous parlais de choix d’un point de vue du présent - à savoir dans l’instant, ici et maintenant quel choix se...

Feriel
7 déc. 20243 min de lecture
COMPRENDRE SES CHOIX (1/2)
Je vous parle souvent de choix et de la responsabilité que nous avons face à ceux-là même lorsque nous semblons “ne pas avoir le choix”....

Feriel
4 déc. 20243 min de lecture
COMPRENDRE SES CHOIX (1/2)
Je vous parle souvent de choix et de la responsabilité que nous avons face à ceux-là même lorsque nous semblons “ne pas avoir le choix”....

Feriel
3 déc. 20243 min de lecture
DORMIR PLUS ?
Vous sentez-vous fatigué(e), parfois même épuisé(e) ? Alors vous vous-dites que vous avez besoin de plus de sommeil ? Mais avons-nous...

Feriel
23 nov. 20242 min de lecture
Le LEADERSHIP
Le leadership est définit comme la capacité d'un individu à mener, conduire, guider d'autres individus ou organisations dans une...

Feriel
17 nov. 20241 min de lecture
TO-BE LIST
Vous connaissez tous certainement le sens du terme “to-do list” en anglais. Cette fameuse liste de toutes ces choses que nous avons à...

Feriel
10 nov. 20241 min de lecture
La SÉPARATION
Il existe diverses formes de séparation, la séparation d’un couple, la séparation d’une frontière entre 2 territoires, la séparation d’un...

Feriel
3 nov. 20243 min de lecture
L’INCONSCIENT
L’inconscient : Ce qui n’est pas présent dans le champ actuel de la conscience, ce qui n’est donc pas conscient. Dans les études de...

Feriel
22 oct. 20242 min de lecture
LE PROGRÈS
Je vous fais un lien vers un article que j’avais écris en 2021 sur « être civilisé » et qui se rapproche du thème d’aujourd’hui sur le...

Feriel
14 oct. 20242 min de lecture
TOURBILLON INFERNAL
Souvent nous extériorisons nos problèmes, en remettant la faute sur notre conjoint, notre patron, notre job, nos enfants, notre société,...

Feriel
6 oct. 20243 min de lecture
AFFIRMATIONS POSITIVES
En yoga, en développement personnel, en thérapies et autres pratiques vous pouvez être amené à choisir des intentions, à formuler des...

Feriel
30 sept. 20242 min de lecture
SE COMPARER
Nous nous comparons aux autres bien plus souvent qu’on ne le pense. En soi, chaque jugement émis peut être une forme de comparaison, car...

Feriel
22 sept. 20242 min de lecture
PRATIQUER TOUS LES JOURS
Pratiquez-vous le yoga tous les jours ? Est-ce une pratique que l’on peut faire 7 jours sur 7 ? Faites-vous du yoga en dehors de vos...

Feriel
15 sept. 20242 min de lecture
Le BUT du YOGA
J’aimerai vous traduire un texte sur le but du yoga que j’ai apprécié lire récemment. Ceci n’est pas une définition issue des textes...

Feriel
8 sept. 20242 min de lecture
Thé Glacé au Gingembre
Catégories : Boisson froide Thé glacé Ingrédients : Vous trouverez tout à la Biocoop, des ingrédients de qualité c'est des recettes de...

Feriel
6 sept. 20241 min de lecture
Jus Concombre Céleri
Catégories : Jus de légumes Crus Ingrédients : Vous trouverez tout à la Biocoop, des ingrédients de qualité c'est des recettes de qualité...

Feriel
6 sept. 20241 min de lecture
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