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PERCEPTION vs. INTERPRÉTATION
Comment fonctionnent nos cerveaux? Nous aurions tendance à penser que nous percevons quelque chose puis nous l’interprétons avec notre...

Feriel
il y a 3 jours2 min de lecture
LA DIFFICULTÉ EST RÉELLE
Ce n’est pas parce qu’on fait du yoga, lit des livres sur la psychologie, participe à des séminaires de développement personnel, pratique...

Feriel
6 juil.3 min de lecture
LÉGITIMITÉ INTELLECTUELLE
Une œuvre, un livre, une idée, un courant de pensée est souvent considéré comme légitime lorsqu’il/elle est largement répandue. A...

Feriel
30 juin2 min de lecture
CROYANCES, DÉSIRS ET CŒUR
Sommes-nous à l’apogée d’une confusion entre croyances, désirs et cœur ? Voila la question que je vous invite à vous poser...

Feriel
22 juin3 min de lecture
Nos RÉALITÉS SONT DIFFÉRENTES ?
Vous êtes une personne différente pour chacune des personnes que vous rencontrez. Sympathique, antipathique, insignifiante, inoubliable,...

Feriel
9 juin2 min de lecture
L’INCOFORT
Vous vous rappelez de cette phrase de l’un de mes formateurs en yoga que je vous cite souvent : “comfort came at the cost of your own...

Feriel
1 juin2 min de lecture
Le DÉTACHEMENT
Dans les Yoga Sutras de Patanjali, « Aparigraha » est l’un des piliers du yoga et représente le non-attachement. Je vous invite à vous...

Feriel
25 mai2 min de lecture
Les TRAUMA
Nombreux sont les témoignages de gens qui décrivent le yoga comme un outil pour soigner les traumatismes. Qu’en pensez-vous ? •...

Feriel
18 mai2 min de lecture
Nos PENSÉES
Nos pensées nous appartiennent-elles ? Il nous semble évident de croire que nos pensées sont le fruit de notre mental, mais si il en...

Feriel
5 mai2 min de lecture
Nos PENSÉES
Nos pensées nous appartiennent-elles ? Il nous semble évident de croire que nos pensées sont le fruit de notre mental, mais si il en...

Feriel
4 mai2 min de lecture
LA VENGEANCE
La vengeance ou son envie vient parfois nourrir un sentiment de justice, ce besoin d’être vu et reconnu dans la douleur et la souffrance...

Feriel
21 avr.1 min de lecture
LE CHAKRA COURONNE
• Nom en Sanskrit: Sahasrara • Position : sommet du crâne • Couleur initiale : Violette (je rappelle que la couleur peut varier et...

Feriel
13 avr.1 min de lecture
LE CHAKRA du TROISIEME OEIL
• Nom en Sanskrit: Ajna • Position : entre les deux sourcils • Couleur initiale : Indigo (je rappelle que la couleur peut varier et...

Feriel
6 avr.1 min de lecture
LE CHAKRA de la GORGE
• Nom en Sanskrit: Vishuddha • Position : au niveau de la gorge • Couleur initiale : Bleue (je rappelle que la couleur peut varier et...

Feriel
31 mars2 min de lecture
108 Salutations au Soleil 2025
Petite pause dans nos descriptions des chakras pour vous parler de notre expérience du jour au travers des 108SS. • En effet, comme...

Feriel
23 mars3 min de lecture
LE CHAKRA du COEUR
• Nom en Sanskrit: Anahata • Position : au niveau du sternum • Couleur initiale : Verte (je rappelle que la couleur peut varier et...

Feriel
16 mars2 min de lecture
LE CHAKRA du PLEXUS SOLAIRE
• Nom en Sanskrit: Manipura • Position : plexus solaire, sous le sternum • Couleur initiale : Jaune (je rappelle que la couleur peut...

Feriel
8 mars2 min de lecture
LE CHAKRA SACRÉ
• Nom en Sanskrit: Swadhisthana • Position : sous le nombril • Couleur initiale : Orange (je rappelle que la couleur peut varier et...

Feriel
2 mars2 min de lecture
LE CHAKRA : RACINE
• Nom en Sanskrit: Muladhara • Position : à la base de la colonne vertébrale au niveau du périnée. • Couleur initiale : Rouge (je...

Feriel
22 févr.2 min de lecture
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