Yoga dans le Parc 
Pratiquer avec la Nature

QUOI: Lorsque la météo le permet (soleil et température convenable), je vous propose de venir participer à des cours de yoga en extérieur. Les cours ont lieu dans un parc en plein air, les samedi matins à 10h30. Rien de tel pour se ressourcer que d'être connecté à la nature. Chaque vendredi le cours sera confirmé ou non pour le lendemain par l'annulation ou le maintien de la séance dans le planning des cours.

 

OU:

  • Parc de Bonnecombe, à côte de l'école hôtelière à Mazamet. Voir carte ci-dessous.

  • Une fois dans le parc par l'entrée principale, dirigez-vous vers la gauche (voir cercle rouge sur carte).

QUAND: Cours saisonnier, débutant vers le 15avril et jusqu'au 15 octobre. La saison 2022 reprendra le samedi 23/04/22

COUT: Voir rubrique tarifs pour plus d'info.

COMMENT: 

  • Places limitées - inscription obligatoire sur le planning - ici.

  • Le cours commence à 10h30, merci d'arriver en avance afin de pouvoir vous installer tranquillement sans perturber le début du cours.

  • Matériel / équipement non fourni. Amenez un tapis de yoga (ou de fitness) si vous avez. Vous pouvez pratiquer dans l'herbe directement mais sachez que l'on peut se retrouver à travailler des positions sur le ventre dans quel cas il serait plus confortable de ne pas avoir la tête dans l'herbe (prenez au moins une serviette de plage). A vous de voir !

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