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Power Yoga
sam. 30 mai
|Awakening Yoga Studio
Se renforcer dans la mobilité de nos mouvements
Heure et lieu
30 mai 2026, 10:00 – 12:30
Awakening Yoga Studio, 17 Bd Soult, 81200 Mazamet, France
À propos de l'événement
Un atelier pour apprendre a se déplacer dans l'espace en recrutant plus d'amplitude de mouvement. Le renforcement et la mobilité des articulations seront à l'honneur.
Au programme de cet atelier (de 10h à 12h30):
Pranayama, nous detaillerons et/ou revisiterons la respiration Ujjayi.
Renfo et mobilité
Vinyasa flow
Tarifs:
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