Le stress, c'est quoi ?
mar. 18 nov.
|Awakening Yoga Studio
Tout le monde en parle, mais sait-on réellement de quoi il s'agit ?
Heure et lieu
18 nov. 2025, 18:30
Awakening Yoga Studio, 17 Bd Soult, 81200 Mazamet, France
À propos de l'événement
"Autour d'une tisane" est un concept proposant des partages théoriques et échanges sur un thème autour du Yoga dans son sens le plus large: philosophie, pleine conscience, vitalité, spiritualité, hygiène de vie, respiration, etc. L'autonomie et la responsabilisation passe par la connaissance. Comptez 1h30 à 2h00 d'échange selon les interactions et questions.
Matériel requis: une tasse / un mug pour boire votre tisane et de quoi vous installer confortablement.
Le thème du jour : LE STRESS, C'EST QUOI ?
Le stress, est-il le mot ou le mal du 21ème siècle ? Qu’est-ce qui se cache derrière ce mot? Quelles sont les sources du stress et ses conséquences sur nos êtres ? Doit-on le subir ou peut-on s'en servir ? Peut-on y faire face ou le gérer autrement ? Est-il subtil, mentale ou bien physique ? Est-il forcement néfaste ou peut-il être bénéfique ?
Tant de questions auxquelles nous essaierons de répondre tout…