Découverte des plantes sauvages comestibles & Yoga
dim. 06 oct.
|Lacabarède
Une journée en nature entre yoga et découverte des plantes qui nous entourent.
Heure et lieu
06 oct. 2024, 10:00 – 16:00
Lacabarède, Moulin de Rouanet, Lacabarède, France
À propos de l'événement
Voici l’opportunité de passer une journée en nature, accompagnés de Hervé et Richard des Biocoop de Castres qui nous partageront leurs savoirs et passion sur les plantes sauvages comestibles qui nous entourent.
Comment les reconnaitre ? Comment les consommer / cuisiner ? Quelle partie de la plante est la plus intéressante ? Autant de questions et réponses que nous aurons le privilège de découvrir lors de cet atelier.
La journée sera composée de balades sur nos beaux sentiers de randonnées que notre magnifique région nous offre. Nous partirons à la découverte de la richesse de la nature tant en termes de végétation qu'en termes d'énergie pour une pratique de yoga en plein air. Respirations, méditation et Hatha yoga seront au programme. Nous mangerons tous ensemble autour d'un pic-nic pour le déjeuner.
Cet évènement convivial autour du partage est ouvert à tous, petits et grands.
Equipements: 1 tapis de yoga, 1…